腸道健康
用褐藻糖膠支持腸道健康!
讓身體從內而外美麗又健康!
褐藻糖膠是存在於海蘊、裙帶菜、昆布等褐藻類(棕色海藻)中的黏液成分。特別是海蘊中的褐藻糖膠含量,據說是其他海藻的三倍以上。
作為一種水溶性膳食纖維,褐藻糖膠也非常適合用於改善腸道健康。這是因為褐藻糖膠在胃和小腸中幾乎不會被消化或吸收,而是直接到達大腸,成為大腸內有益菌的營養來源,隨後被排出體外,從而有效調節腸道環境。
「腸道健康」是指通過調整飲食、運動等生活習慣來改善腸道環境(腸道菌群的狀態)。其中,增加對身體有益的腸道細菌,即所謂的有益菌,並保持腸道菌群的最佳平衡(有益菌:有害菌:中性菌=2:1:7)尤為重要。
當腸道環境得到改善後,不僅可以解決皮膚粗糙、痘痘、暗沉等美容問題,還能促進「幸福荷爾蒙」血清素的生成,從內而外支持美麗與健康。
褐藻糖膠的「腸道健康」力量
- 增加有益生菌
- 保持腸道環境的良好狀態,抑制導致皮膚粗糙和痘痘等問題的有害菌繁殖。
- 改善便秘
- 褐藻糖膠能促進腸道蠕動,幫助排出積累的廢物,從而養出美麗肌膚和不易發胖的體質。
- 排毒功效
- 褐藻糖膠具有排出體內積累毒素的排毒效果。
- 調整心理健康
- 通過改善腸道環境,可以減輕壓力並緩解抑鬱傾向。
開始攝取褐藻糖膠吧!
通過補充劑或飲料等適合自己的方式攝取褐藻糖膠,開始改善腸道健康吧!將其加入日常護理中,有助於從內在打造健康的身體。
文章的監修
宮崎義之
- 九州大學 農學研究科 副教授
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■ 經歷/成就
- ●2003年
-
在九州大學大學院農學研究院從事食品功能性研究,並取得博士學位
擔任九州大學醫學部博士後研究員及佐賀大學醫學部助教,從事免疫學的基礎研究
- ●2010年
-
1月 就任NPO褐藻糖膠研究所主任研究員
8月 擔任該研究所理事長,直至2014年9月
- ●2014年
- 10月 擔任九州大學大學院農學研究院學術研究員
- ●2016年
- 4月 就任「功能性多糖分析學寄附講座」副教授
- ●2021年
- 4月 就任「食品免疫功能分析寄附講座」副教授